| גִרְסָה | 2.3 |
|---|---|
| מוֹצִיא לָאוֹר | InchWest |
| תאריך הוצאה | 3 ביוני 2016 |
| תאריך הוסף | 3 ביוני 2016 |
| דרישות Os | Windows 10, Windows 8, Windows, Windows Server 2008, Windows 7 |
| דרישות | Microsoft .NET Framework 4.0 |
| סה"כ הורדות | 218 |
| מחיר | Free to try |
תיאור
SmartBreak היא תוכנית ארגונומיה מהפכנית שמזכירה לך לקחת הפסקות כשאתה עובד על מחשב אישי במשך שעות ארוכות. בניגוד לתוכניות דומות שמזכירות לך לקחת הפסקות במרווחי זמן קבועים, SmartBreak למעשה עוקב אחר האופן שבו אתה מבלה במחשב ולאחר מכן מבקש ממך לנוח בזמן המתאים. זה אומר למעשה שאתה יכול לבלות יותר זמן מול המחשב עם ניצול זמן הפסקה יעיל מאוד.
בילוי זמן רב על מחשב מהווה סכנות בריאותיות רבות. שניים מהנפוצים שבהם הם תסמונת ראיית המחשב (CVS) ופציעות מאמץ חוזרות (RSI). בעוד שהראשון גורם למאמץ בעיניים, להידרדרות בראייה ולעיניים יבשות, השני גורם לכאבי צוואר, גב ושורש כף היד. למרות שקיימות תיאוריות סותרות רבות לגבי האופן שבו מחשבים משפיעים על הבריאות, כולם מסכימים על עובדה אחת שכיחה שלקיחת הפסקות תכופות בעת שימוש במחשבים היא הפתרון האולטימטיבי להתמודדות עם בעיה זו.
SmartBreak היא תוכנית מניעת ה-RSI היחידה שלא רק מזכירה לך לקחת הפסקות אלא גם יכולה לאכוף את המשתמשים לקחת הפסקה, וזה שימושי במיוחד לילדים בשילוב עם אפשרות נעילת ילדים.