Simple Habit for iPhone 2.41.3

Simple Habit לאייפון היא אפליקציית מדיטציה בעלת הדירוג הגבוה ביותר שהוצגה על ידי אפל ב"אפליקציות חדשות שאנחנו אוהבים" במאי 2016. תוכנת MP3 ואודיו זו נועדה לעזור לאנשים עסוקים לשלב תשומת לב בשגרת היומיום שלהם עם מדיטציות מותאמות אישית. באורך חמש דקות בלבד.

האפליקציה נוצרה על ידי צוות מומחים, כולל פסיכולוג מהרווארד ומורי מדיטציה שמבינים את אתגרי החיים המודרניים. Simple Habit מציעה מדיטציות לכל מיני מצבי חיים, כולל לפני העבודה, פגישות חשובות ואפילו במהלך PMS לנשים.

אחת התכונות הייחודיות של Simple Habit היא הבחירה האוצרת שלה של מורים ברמה עולמית שמדריכים את המשתמשים בכל מפגש מדיטציה. מורים אלה מגיעים מרקע מגוון וכוללים מומחי מיינדפולנס מגוגל, נזירים לשעבר, סופרים וותיקים.

עם הממשק הקל לשימוש של Simple Habit והגישה המותאמת אישית למדיטציה, משתמשים יכולים למצוא במהירות את המדיטציה המתאימה לצרכיהם. האפליקציה גם עוקבת אחר ההתקדמות לאורך זמן כך שמשתמשים יכולים לראות כיצד הם משפרים את תרגול המיינדפולנס שלהם.

בין אם אתה חדש במדיטציה או מתרגל מנוסה שמחפש דרך נוחה לשלב אותה בשגרת היומיום שלך, Simple Habit היא בחירה מצוינת. עם התוכן האיכותי והעיצוב הידידותי למשתמש, תוכנת MP3 ואודיו זו מקלה על טיפוח שלווה פנימית, לא משנה היכן אתה נמצא או מה אתה עושה.

תכונות עיקריות:

- מדיטציות מותאמות אישית: Simple Habit מציעה מדיטציות של 5 דקות המותאמות לצרכים הספציפיים שלך.

- מבחר אוצרת של מורים ברמה עולמית: פגוש כמה ממומחי המיינדפולנס הטובים ביותר מרחבי העולם.

- מדיטציות לכל מיני מצבי חיים: בין אם את זקוקה לעזרה לפני העבודה או במהלך PMS-ing כאישה.

- ממשק קל לשימוש: מצא את המדיטציה הנכונה במהירות עם עיצוב אינטואיטיבי.

- מעקב אחר התקדמות: ראה כיצד התרגול שלך משתפר עם הזמן עם כלי מעקב מובנים.

יתרונות:

1) דרך נוחה לשלב מיינדפולנס בשגרת היומיום

2) גישה אישית מבטיחה שהמשתמשים מפיקים את המרב מכל מפגש מדיטציה

3) מבחר אצור של מורים ברמה עולמית מציע מגוון רחב של נקודות מבט וטכניקות

4) מדיטציות לכל מיני מצבי חיים מקלות על מציאת המתאים לצרכים שלך

5) ממשק קל לשימוש וכלי מעקב התקדמות מאפשרים לעקוב בקלות אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן.

בסך הכל, Simple Habit היא בחירה מצוינת עבור כל מי שמחפש לשלב מיינדפולנס בשגרת היומיום שלו. עם הגישה המותאמת אישית שלה, המבחר האצור של מורים ברמה עולמית וממשק קל לשימוש, תוכנת MP3 ואודיו זו מקלה על טיפוח שלווה פנימית, לא משנה היכן אתה נמצא או מה אתה עושה.