Time Out for Mac 1.0

פסק זמן עבור Mac: הכלי האולטימטיבי לשיפור שולחן העבודה

נמאס לך לבהות כל הזמן במסך המחשב שלך, להרגיש מוצף ולחוץ? האם אתה מוצא את עצמך מוסחת בקלות על ידי מדיה חברתית, מיילים או הסחות דעת מקוונות אחרות? אם כן, זה הזמן לקחת הפסקה ולתת לעצמך פסק זמן. ועם Time Out for Mac, זה מעולם לא היה קל יותר.

Time Out הוא כלי רב עוצמה לשיפור שולחן העבודה המאפשר לך להשתלט על השימוש במחשב שלך. בין אם אתה מחפש להגביר את הפרודוקטיביות בעבודה או פשוט צריך קצת זמן מחוץ למסך, Time Out סיפק אותך. עם הממשק האינטואיטיבי וההגדרות הניתנות להתאמה אישית, תוכנית זו מושלמת לכל מי שרוצה לשפר את המיקוד והריכוז שלו.

אז מה בדיוק עושה Time Out? בעיקרו של דבר, זה מאפשר לך להגדיר מרווחים ספציפיים שבמהלכם המחשב שלך יהיה נעול. המשמעות היא שבפרקי זמן אלו (שיכולים לנוע בין 15 דקות למספר שעות), לא תוכל לגשת לתוכניות או לאתרים כלשהם במחשב שלך. במקום זאת, תיאלץ לקחת הפסקה ולהתרחק מהמסך.

אבל למה 15 דקות? על פי מחקרים מחקריים על טווחי קשב ורמות פרודוקטיביות אצל מבוגרים (וילדים), הפסקות קבועות כל 15-20 דקות יכולה למעשה לעזור לשפר את המיקוד והריכוז לאורך פרקי זמן ארוכים יותר. על ידי מתן הפסקות קצרות לאורך היום בעזרת Time Out, לא רק שתרגיש רענן יותר אלא גם פרודוקטיבי יותר כשאתה חוזר למצב עבודה.

תכונה נהדרת אחת של Time Out היא היכולת שלו להתאים אישית הגדרות בהתאם לצרכים האישיים. לדוגמה:

- אתה יכול לבחור כמה זמן צריך להימשך כל מרווח

- אתה יכול להגדיר סוגים שונים של הפסקות (מיקרו-הפסקות לעומת הפסקות רגילות)

- אתה יכול לבחור אילו אפליקציות מותרות בזמן ההפסקות

- אתה יכול אפילו לתזמן זמנים ספציפיים במהלך היום שבהם הפסקות אמורות להתרחש באופן אוטומטי

רמה זו של התאמה אישית מבטיחה שכל מי שמשתמש ב-Time Out יקבל מהתוכנית בדיוק את מה שהוא צריך - בין אם זה פרודוקטיביות מוגברת בעבודה או פשוט זמן השבתה נחוץ רחוק מהמסכים.

היבט נהדר נוסף בתוכנה זו הוא גורם קלות השימוש שלה - כל מה שהמשתמשים צריכים לעשות הוא ללחוץ פעמיים על סמל התוכנית על מנת שמסכי המחשבים שלהם יינעלו מיד! זה מקל על כל מי שצריך הפסקה מיידית מבלי שיהיו מעורבים תהליכי הגדרה מסובכים מראש.

בסך הכל, אם אתם מחפשים דרך יעילה לנהל את השימוש במחשב שלכם תוך שיפור רמות המיקוד על פני תקופות ארוכות יותר, אל תחפשו רחוק יותר מ-Time-Out! עם אפשרויות ההגדרות הניתנות להתאמה אישית שלה בשילוב עם תכונות קלות שימוש כמו יכולות תזמון אוטומטי הופכים את התוכנה הזו לכזו שכדאי לנסות היום!

הרעיון מאחורי Time Out הוא ש-15 דקות של זמן פנוי במחשב הן הדרך המושלמת לאפס את המוח ולקבל "פסק זמן" מחשיבה מבלי לצלול בראש לפעילויות מסיחות את הדעת כמו בדיקת פייסבוק או משחקי וידאו. עוצב על ידי מורה כדי להרחיק ילדים מהמחשב למתיחות ארוכות, זה עובד גם כדי להזכיר למשתמש המבוגר שהגיע הזמן למתיחה.

האפליקציה מגיעה כסקריפט שתוכל להפעיל בכל עת על ידי לחיצה כפולה על הקובץ שנפרם. זה מגיע גם עם גרסת Windows, כך שתוכל להתקין את זה על כמה מכונות שתרצה. לאחר ההתקנה, הפעל את הסקריפט על ידי לחיצה עליו והוא יתחיל אוטומטית פסק זמן. ישנן דרכים להפוך את התהליך לאוטומטי, כמו כן, להגדיר פסק זמן כל X מספר דקות או שעות כך שתפסיק לעבוד, תעמוד, תמתח ותוציא את העיניים מהמסך; זה נהדר עבור כל מי שמבלה שעות ארוכות ליד השולחן.

Time Out היא אפליקציה שימושית למספר מצבים: בין אם אתה מבלה הרבה זמן על המחשב מדי יום, מלמד ילדים שדעתם מוסחת לעתים קרובות על ידי האפליקציות במחשב, או רוצה לוודא שאתה קם כל 45 דקות למתוח את הרגליים.