HealthEngage Diet+Fitness for Mac 3.9.3.2

HealthEngage Diet+Fitness for Mac: הפתרון האולטימטיבי למטרות הבריאות והכושר שלך

האם אתה מחפש לרדת במשקל, לשפר את הכושר הקרדיווסקולרי שלך או לבנות שריר? האם אתה רוצה לעקוב אחר הארוחות, התרגילים ורישומי הבריאות שלך במקום אחד? אל תחפש יותר מאשר HealthEngage Diet+Fitness for Mac.

תוכנה חינוכית זו נועדה לעזור למשתמשים להגיע ליעדי הבריאות והכושר שלהם על ידי מתן סט מקיף של כלים. עם למעלה מ-7,200 מזונות במסד הנתונים של USDA ושיעורי שריפת קלוריות מחושבים מראש מתוך למעלה מ-650 פעילויות של איגוד רפואת הספורט של אמריקה, המשתמשים יכולים לתכנן את הארוחות שלהם ולבחור פעילויות יומיות המותאמות לצרכיהם.

אבל HealthEngage Diet+Fitness הוא יותר מסתם מתכנן ארוחות ומעקב אחר פעילות גופנית. זה גם מאפשר למשתמשים לעקוב אחר רישומי הבריאות שלהם על ידי הזנת תוצאות בדיקות מעבדה מלאות, חיסונים, תרופות והערות אישיות. מידע זה יכול להישמר כתיעוד בריאות דיגיטלי אישי שמשתמשים יכולים לגשת אליו בכל עת.

אחת התכונות הבולטות של HealthEngage Diet+Fitness היא היכולת שלה ליצור למעלה מ-20 סוגים שונים של תרשימים וגרפים מפורטים שלב אחד. משתמשים יכולים לשלב קריאות משקל, ארוחות, שגרות פעילות גופנית, תוספי מזון או תרופות שנלקחו עם תוצאות בדיקה או הערות אישיות כדי ליצור טבלאות המציגות גרמים של רכיבים תזונתיים שנצרכו (בנפרד לכל רכיב תזונתי), קלוריות שנשרפו או נצרכו במהלך אימונים או ארוחות בהתאמה. תרשימים אלה מספקים מבט חטוף על עד כמה הם מתקדמים לעבר המטרות שלהם.

בנוסף לדוחות אלו המפרטים את ארוחות המשתמש בפירוט יחד עם סיכומי תזונה; מפרט תרגילים לכל תקופה; מספק דוחות תיאוריים על שימוש בתרופות/תוספי מזון וכן מדידות/בדיקות שנלקחו - כולם זמינים במספר פורמטים - HealthEngage Diet & Fitness מספקת גם תזכורות לגבי בדיקות/הזמנות חוזרות של אספקה/פגישות לרופא באמצעות התראות המוגדרות בתוך האפליקציה עצמה.

בין אם אתה מחפש לרדת במשקל או לבנות מסת שריר תוך מעקב אחר מצב הבריאות הכללי שלך באמצעות ניטור קבוע באמצעות פתרון תוכנה זה יעזור לך להשיג את המטרות שלך מהר יותר מאי פעם!