| גִרְסָה | 1.0 |
|---|---|
| מוֹצִיא לָאוֹר | J. Walter Thompson (Australia) |
| תאריך הוצאה | 12 ביוני 2016 |
| תאריך הוסף | 15 בדצמ׳ 2013 |
| דרישות Os | iOS |
| דרישות | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| סה"כ הורדות | 1 |
| מחיר | Free |
תיאור
אפליקציית Shape Up נועדה לעזור לך להיות בריא ולהישאר בריא עם תכניות ארוחות קלות לביצוע וטעימות המבוססות על הנחיות התזונה האוסטרליות. כל שעליך לעשות הוא להוריד את האפליקציה ולהגדיר פרופיל כדי לגשת ל-12 שבועות של תוכניות ארוחות יומיות ומתכונים בריאים המותאמים לצרכים שלך. אתה יכול לערבב את התוכנית שלך בכל עת, על ידי החלפת מתכונים זה מאפשר לאפליקציה להמליץ על חלופות בריאות ולהבטיח שאתה עדיין אוכל את המספר הנכון של מנות מחמש קבוצות המזון. האפליקציה יכולה גם לתאם את רשימת הקניות שלך, לעקוב אחר המשקל שלך וכמה פעילות גופנית אתה עושה בכל יום. אפליקציית Shape Up מציעה: תוכנית ארוחות של שנים עשר שבועות המאפשרת לך להחליף בין ארוחות כדי לענות על העדפות הטעם שלך תוכנית ארוחות יומית המותאמת לצריכה המומלצת של חמש קבוצות המזון עבורך. רשימת קניות גשש פעילות שעוזר לך לנטר רמות הפעילות הגופנית שלך גשש משקל שיעזור לך לעקוב אחר המשקל שלך אפליקציית Shape Up תעזור לך לאכול בשביל הבריאות ולחיות היום בשביל מחר.
