| גִרְסָה | 2.1.1 |
|---|---|
| מוֹצִיא לָאוֹר | Wellbeing Zone |
| תאריך הוצאה | 11 ביוני 2016 |
| תאריך הוסף | 21 במאי 2013 |
| דרישות Os | iOS |
| דרישות | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| סה"כ הורדות | 0 |
| מחיר | Free |
תיאור
מה ציון הבריאות שלך? קח הערכת רווחה וראה אילו היבטים של אורח החיים שלך זקוקים למיקוד מסוים. ציון הרווחה שלך מחושב באמצעות אלגוריתם שלוקח בחשבון מגוון בעיות בריאות, כושר ואורח חיים - כולל כושר גופני, משקל, מתח, עישון, אלכוהול ושינה. לאחר מכן, אפליקציית Wellbeing נותנת לך את כל הכלים, התמיכה והמידע שאתה צריך כדי לבצע שינויים חיוביים שיעזרו לך לשפר את הרווחה שלך, לנהל אורח חיים בריא יותר ולשפר את ציון הרווחה שלך. תכונות עיקריות כוללות... לוח מחוונים לרווחה התאם אישית את לוח המחוונים לרווחה לסקירה כללית של רמות הרווחה הנוכחיות שלך לראות במהירות ובבהירות אילו תחומים באורח החיים שלך זקוקים למיקוד מסוים. הגדר יעדים ועקוב אחר ההתקדמות שלך לקראת חיים בריאים יותר. הערכת רווחה השלם את גלגל ההערכה וגלה את ציון הרווחה שלך. עקוב אחר התוכניות שלך וחזור לבדיקה נוספת בכל עת כדי לראות איך אתה ממשיך. הגדרת יעדים והפעלות הגדר את יעדי הרווחה שלך עבור מגוון רחב של בעיות אורח חיים וזכה בתגים ועדכוני סטטוס בזמן שאתה משיג את אבני הדרך! יומן רישום ההתקדמות שלך לקראת מטרות עקוב אחר מה אתה אוכל וכמה אתה שוקל, רשום את הפעילות והקלוריות שנשרפו ועקוב אחר גורמים אחרים כמו צריכת קפאין ודפוסי שינה. תוכניות אסוף את תוכניות הכושר, הפעילות והלחץ המומלצות - ראה הדגמות וידאו של כל שגרה או תרגיל. אתה יכול אפילו ליצור גרסה מותאמת אישית משלך על ידי חיפוש בספריית תוכניות הפעילות הגופנית וההרפיה שלנו. קהילה - אתה יכול לבחור להצטרף להתחבר עם חברים מהארגון שלך. החלף הודעות ועדכוני סטטוס כדי לשמור אחד על השני מוטיבציה להשגת יעדי רווחה אלה! משאבים עבורך צפה בסרטוני ה-Wellbeing האחרונים, קרא מאמרים, קח טיפים ועצות תהנה מתוכן מולטימדיה עשיר המסונן ומוצג בהתאם למטרות ולתחומי העניין שלך.
