| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 0.0.1 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | Motion Pix Theater |
| תאריך הוצאה | 2 במאי 2015 |
| תאריך הוסף | 2 במאי 2015 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Compatible with 2.3.3 and above. |
| סה"כ הורדות | 2 |
| מחיר | Free |
תיאור
קוגני היא הדרך הקלה, המהירה והמהנה ביותר עבורך לכתוב את הרגשות והמחשבות שלך. רשומות אלו נמצאות בשימוש נרחב בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), אך יכולים להיות שימושיים גם למי שלא עוסק בטיפול.יתרונות: קל ללמוד ולהשתמש ההערות שלך תמיד איתך! מעשי וקל להקליט את הרגשות שלך רישום רגשות בכמה הקשות על המסך תוכל להקליט כל רגש ולכתוב את הפרטים מאוחר יותר במידת הצורך כל הרשומות שלך במקום אחד נצל את מלוא הפגישות הטיפוליות שלך לעולם אל תשכח לדווח על משהו למטפל שלך קוגניטיבי- טיפול התנהגותי (או פשוט CBT) הוא סוג של פסיכותרפיה. CBT מתרחב ברחבי העולם, כגישה מעשית לטיפול עם תוצאות מצוינות. בין טכניקות שונות בהן משתמשים פסיכולוגים העוסקים ב-CBT, אחת הטכניקות הנפוצות ביותר היא ה-Dysfunctional Thought Record. וזה מה שקוני עושה הכי טוב! זה עובד ככה: בכל פעם שאתה מרגיש איזה רגש בולט, אתה שם לב לסיטואציה שגרמה לו, למחשבות שהיו לך באותו זמן ולפעולות שעשית כתוצאה מהרגש הזה. לאורך זמן , החשיבה שלך רשומות ההיסטוריה מתחילה לחשוף דפוסי התנהגות שאתה והמטפל שלך יכולים לזהות ולעבוד. גם אם אין לך פסיכולוג או שאינך בטיפול, רישום המחשבות שלך יכול להיות שימושי מאוד כאמצעי ללמידה עצמית. ואם אי פעם תחליט להתחיל בטיפול, כבר תהיה לך היסטוריה עשירה ממש באפליקציה, שהמטפל שלך יכול להשתמש בה כדי להדריך אותך! תלמד להכיר את עצמך טוב יותר ולשלוט טוב יותר ברגשות שלך, לקבל חיים מאוזנים ומאושרים יותר !מאפיינים: גרור כדי לציין את מצב הרוח שלך רשימת רגשות שניתן לבחור סימון למחשבות חזקות היסטוריה שליחת דוחות בדוא"ל אז, רוצה ללמוד להרגיש טוב יותר?התחל להשתמש בקוגני עכשיו! שינויים אחרונים:* תנועת גרירה קבועה בכרטיסייה סטטוס עבור סדרת Android 4.4.xContent דירוג: כולם
