| גִרְסָה | 1.0.0 |
|---|---|
| מוֹצִיא לָאוֹר | gluonBoson Applications, LLC |
| תאריך הוצאה | 6 באוג׳ 2013 |
| תאריך הוסף | 26 ביולי 2013 |
| דרישות Os | iOS |
| דרישות | Compatible with iPod Touch (3rd generation or later, iPhone 3Gs, iPhone 4, iPad. iTunes account required. |
| סה"כ הורדות | 1 |
| מחיר | $1.99 |
תיאור
תרגיל הדופק הוא תרגיל אימון מסוג אינטרוולים, שנועד לשפר ולשמור על רמת הכושר האירובי והאנאירובי על ידי כך שהוא מאפשר למשתמש להתאמן במהלך תרגיל אחד בשניים מאזורי האימון העיקריים. האפליקציה ניתנת להתאמה אישית כך שניתן לשנות מקדחים כך שיתאימו טוב יותר לצרכים שלך. התרגיל מתחיל בדרך כלל בריצה ארוכה של 10 דקות, ולאחר מכן עוקב אחר סדרה של מרווחים מתחלפים של ריצה וריצה. במהלך המרווחים, הוא שומר על פרק זמן קבוע עבור המרווח של כל אזור, כלומר בכל דופק (או מרווח) חדש פרקי הזמן אינם משתנים. שימוש בתכונת הרכישה בתוך האפליקציה יכול בקלות להוסיף יכולות אקראיות כדי לשנות את מרווחי הזמן של הריצה והריצה באופן אקראי, כמו גם קבלת ה-TempoPulse. האחרון מאפשר לרוץ בקצב מרתון במהלך המרווח המהיר. כמו כן, עם ה-In-App אתה יכול להוסיף את תכונות AeroRadar שיעזרו לך להגדיר את יעדי האימון שלך. כולל מספר גרסאות תרגיל סטנדרטיות עם רמות שונות של עוצמות. הגדרת מקדחה מהירה כדי להקל על בחירת פרמטרי מקדחה. השתמש בהגדרה המפורטת כדי להתאים אישית את רוב פרמטרי התרגיל. עזרה זמינה עבור פרמטרי קלט משתמש. מרחק ריצה כאשר GPS זמין. סנכרן ל-iCloud (IOS 6.0+) את מסדי הנתונים ושתף עם מכשירים אחרים ואפליקציות הספורט שלנו. שומר נתונים של מספר משתמשים. תומך בכיוון מסך לאורך ולרוחב ב"מסך ההפעלה". יכול לנעול את כיוון המסך לפני הריצה. האזן ושלוט במוזיקה או בספרי אודיו בזמן ריצה. גישה מהירה ושליטה על המוזיקה של האייפוד, שירים נבחרים, רשימות השמעה, ספרי שמע וכו'. מידע תרגיל מפורט עם תוכן עניינים. הנחיה קולית גברית או נשית. מספר סוגי הודעות. ייצא את נתוני המשתמש באמצעות דואר אלקטרוני, בפורמטים sqlite3, XML ו-CSV. בחר יחידות מטריות או ארה"ב. כלי עזר כדי להקל על רישום כל משתמש למרכז החברים שלנו ודיווח על בעיות. למידע נוסף על מערכות האנרגיה של הגוף והכושר האירובי והאנאירובי, ספיגת חמצן מקסימלית (VO2max), מושגי אימון ומידע שימושי אחר, אנא בקר בדפים ב"תמיכה" שלנו " בקטע של האתר שלנו.
