| גִרְסָה | 1.47 |
|---|---|
| מוֹצִיא לָאוֹר | Salt River Software, LLC |
| תאריך הוצאה | 11 ביוני 2016 |
| תאריך הוסף | 11 ביוני 2016 |
| דרישות Os | iOS |
| דרישות | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| סה"כ הורדות | 1 |
| מחיר | Free |
תיאור
StrengthMark היא אפליקציית הרמת כוח. אפליקציית חזקמן. אפליקציית הרמת משקולות אולימפית. אפליקציית פיתוח גוף. אפליקציית חדר כושר. התאמן בדרך שלך. זו לא סתם עוד אפליקציית כושר. StrengthMark היא אפליקציית האימון שלך. הנה איך StrengthMark עוזר לך לרשום את האימונים שלך: מבחר עצום של תרגילים - צור תרגילים משלך או בחר מתוך למעלה מ-900 תרגילים שונים לאימוני כוח, התניה, ניידות, הרמת כוח, אירועי איש חזק והרמות אולימפיות כדי לבנות את האימונים שלך . אחוזי משקל - השתמש באחוזים תת-מקסימליים כדי לתכנן ולהתאים את האימונים שלך. תבניות מותאמות אישית - צור תבניות המבוססות על אימונים קיימים כדי לחזור ולהתאים סדרה של אימונים. COPY SCALED - העתק והדבק סשן עם סטים המותאמים למספר החזרות הנוכחיות שלך. שיאים אישיים - סקור את השיאים האישיים שלך באמצעות משקולות וחזרות של התרגילים האהובים עליך כמו דדליפט, סקוואט, לחיצת ספסל, חטיפה, נקיון וטלטלה, עומס אבני אטלס ועוד. מחשבון ONE REP MAX - השתמש במחשבון 1 rep max כדי לקבוע קו בסיס לתוכנית אימון. UNITS - תמיכה ביחידות מערכת ויחידות מטריות רגילות בארה"ב. STOPWATCH - השתמש בשעון העצר הנשמע כפעמון טיימר ובמרווחים לאימון אינטרוולים. LAPS - הקלט מספר הקפות בכל סט באמצעות שעון עצר מובנה ובחר את הזמן הטוב ביותר עבור השיאים שלך. הערות אימון - הזן הוראות מהמאמן שלך בהערות המטרה והערות על התאמות לפעם הבאה בהערות בפועל. ארגון גמיש - השתמש במספר הפעלות כדי לפצל את האימונים שלך לכוח ומיזוג.
