| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 1.5 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | NextGenerationTeam |
| תאריך הוצאה | 8 באוק׳ 2014 |
| תאריך הוסף | 8 באוק׳ 2014 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Compatible with 2.3.3 and above. |
| סה"כ הורדות | 34 |
| מחיר | Free |
תיאור
תרגילי גב אנו מציעים לך מגוון תרגילים לחיזוק מחוך השרירים הגב ועמוד השדרה. פעילות גופנית תסייע במניעת כאבי גב ומותניים. כל תרגיל מוצג בסרטון ויש לו תיאור קצר. סט תרגילים כולל:- תרגילי גב;- תרגילים לגב התחתון;- כושר;- תכונות Yoga.App:- וידאו על כל תרגיל;- התחלה וסיום של התרגיל צליל;- התאמה אישית של זמן האימון;- תזכורת יומית לגבי אימון;- סט תרגילים בשכיבה וישיבה.* לפני ביצוע כל פעילות גופנית כדאי להתייעץ עם הרופא, במיוחד אם יש בקע או בליטה של עמוד השדרה. שינויים אחרונים:- לנוחיות פעילות גופנית משוכפלת- אייקונים חדשים- תיקוני באגים. דירוג תוכן: כולם
