| גִרְסָה | 3.0 |
|---|---|
| מוֹצִיא לָאוֹר | Evil Clay Studios |
| תאריך הוצאה | 10 ביוני 2016 |
| תאריך הוסף | 10 ביוני 2016 |
| דרישות Os | iOS |
| דרישות | Compatible with: ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| סה"כ הורדות | 12 |
| מחיר | $0.99 |
תיאור
נשימה עמוקה, נשימה סרעפתית, נשימה איטית או תרגילי נשימה מבוקרת פופולריים בתנועת הבריאות כטכניקת גוף-נפש. זה לא סוג של פעילות גופנית. זוהי טכניקת גוף-נפש שניתן להוסיף לשגרות שונות לתוספת אפקט מרגיע. דגשים של נשימה עמוקה:-נשימה עמוקה היא טכניקת גוף-נפש.-תרגול ארוך טווח של תרגילי נשימה עמוקה משפר את הבריאות.-נשימה איטית. היא הצורה הבריאה ביותר של נשימה עמוקה. יישום זה הוא כלי שיעזור לך עם תרגיל נשימה עמוקה. הוא משתמש בשתי צורות של קווים מנחים כדי לעזור לך לתרגל טכניקה זו בצורה נכונה. הראשון הוא פס הנע בין שני קווים כדי לציין את מחזור הנשימה פנימה והנשימה החוצה. שנית היא תרשים של כל מחזור הנשימה. הוא מציג מצביע המנחה אותך לאורך מחזור הנשימה. המאפיינים העיקריים של כלי זה הם: - מעקב אחר ההתקדמות השבועית - התאמה אישית של משך שלב הנשימה והנשימה - התאמה אישית של משך ההפסקה לאחר הנשימה והנשימה החוצה - התאמה אישית של משך הפגישה היומית. - אופציונלי הנחיית צלילים/קולים (מספר שפות)- 11 רקעים שונים ו-10 מדדי פס שונים- קו מנחה של סרגל ומחוון דיאגרמה קטנה שניה- מוסיקת רקע. שילוב נגן מוזיקה - מסך לבחירת שירים והפעלה/השהייה, כפתורים.- אפשרות לאפשר יציאה ממוזיקה ביציאה- שילוב HealthKit (אפליקציית בריאות) אופציונלית- תזכורת יומית אופציונלית למידע נוסף על טכניקת נשימה עמוקה אנא בקר באתרים הבאים:http:/ /naturalhealthperspective.com/resilience/deep-breathing.htmlלרשימה של כל תמונות הרקע והאינדיקטור, עיין באתר המוצר.
