| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 1.3.4 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | Kenoma |
| תאריך הוצאה | 21 בינו׳ 2020 |
| תאריך הוסף | 21 בינו׳ 2020 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 4.0 and up |
| סה"כ הורדות | 0 |
| מחיר | Free |
תיאור
זוהי גרסה חינמית של אפליקציית Hypoxic עם מודעות.
שפר את הביצועים ואת יכולת ההסתגלות שלך עם תרגילי נשימה מבוקרים! עקוב ומדוד את ההתקדמות שלך באיסוף וניתוח נתוני דופק!
האפליקציה הזו התאפסה באימון היפוקסי, שמשמעותו הסתגלות למניעת אספקת חמצן מספקת של הגוף. הרעיון של אימון היפוקסי מגיע משחייה שבה ספורטאים מדמים הגבלת צריכת חמצן לשיפור הביצועים שלהם. במהלך אימון היפוקסי הגוף מתחיל להסתגל לרמות הנמוכות יותר של חמצן על ידי ייצור יותר כדוריות דם אדומות על מנת להשתמש יותר בחמצן מהאוויר שאתה נושם פנימה. יש לזה השלכות חיוביות על מצב הבריאות, הביצועים הפיזיים ומצב הרוח. רק 10 דקות ביום יכולות לעזור לך להשיג את המטרות שלך.
תרגילי נשימה עם Hypoxic עוזרים לך:
שפר את יכולת ההסתגלות והביצועים שלך
הפחת מתח וחרדה
שפר את מצב הרוח והריכוז שלך
הורדת לחץ דם גבוה
תכונות:
* תרגילי נשימה מוכנים לשימוש
* פרופילי נשימה הניתנים להתאמה אישית
* תמיכה חזותית ואודיו
* יומן תרגילים
* רישום וניתוח של HRV (Heart Rate Variability) במהלך אימונים
* מבחן Stange-Hench למצב כושר
* טכניקות נשימה פראניאמה: וישמה-בריטי, סאמא-בריטי, אנטרה קומבהקה, בהיר קומבהקה
* התראות שמע הניתנות להתאמה אישית
* מיועד לעבודה לא מקוונת מלאה, אין צורך ברישום חשבון, כל הנתונים מאוחסנים במכשיר
שיטות קלט דופק נתמכות:
* מצלמה מובנית
* תמיכה נסיונית בחיישני דופק (כמו ב-Samsung S5 או Note 4)
* ציוד HxM BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)
