| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 2.3.2 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | annadroid |
| תאריך הוצאה | 8 בנוב׳ 2019 |
| תאריך הוסף | 8 בנוב׳ 2019 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 2.2 and up |
| סה"כ הורדות | 1 |
| מחיר | Free |
תיאור
רבות מהמחשבות שלנו הן מחשבות אוטומטיות וחלק גדול מהן הוא לרוב שלילי, מה שיוצר אז מחשבות ורגשות שליליים. שימוש בהצהרות יכול לשנות את דפוסי החשיבה שלך. יישום זה מכיל הצהרות שאתה יכול להשתמש בהן כדי לשבור את המחשבות האוטומטיות השליליות.
הצהרות חיוביות יחזקו אותך ואת האימון שהם נקלטים על ידי תת המודע ואתה מתחיל לחשוב בצורה חיובית יותר, מה שיכול לספק תחושות חיוביות יותר. על ידי חזרה בקול או בשקט על התחושה החיובית של עצמך פעמים רבות, זה הופך במהרה למחשבה טבעית, אמיתית ואמיתית. תעשה את זה גם אם אתה לא מסכים עם מה שכתוב. לא משנה מה ההרגשה, התחל בשינוי התנהגות, כך ארגיש מאוחר יותר.
תזייף את זה עד שתצליח.
ניתן לומר הצהרות בקול או לקרוא בשקט לעצמך. ההצהרות צריכות להיות מבוטאות בהווה, זה מונע מהתודעה לנדוד אחורה או קדימה בזמן.
האפליקציה מציגה טקסט שוודי או אנגלית, בהתאם להגדרות השפה של הטלפון שלך.
הקש בכל מקום על המסך כדי להציג אישור חדש.
גע והחזק כמה שניות כדי לצלם תמונה של המסך שנשמר בכרטיס ה-SD בספריית האישורים. תוכל גם לשתף את התמונה לפי תצוגת השיתוף שעולה או לבחור לחזור אחורה.
בהצלחה בשינוי מחשבות!
חדש ב-2.3
* תודה ננסי על תיקוני האיות והדקדוק באנגלית!
* אפשרות לבחירת שפה. (שוודית, אנגלית וגרמנית.)
* שמירה ושתף אישור של תיקוני באגים אמורים כעת לעבוד על ידי מגע והחזק כמה שניות.
אנא עדכן אותי אם יש בעיה כלשהי!
