| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 19 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | Black Dog Institute |
| תאריך הוצאה | 2 בנוב׳ 2019 |
| תאריך הוסף | 2 בנוב׳ 2019 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 5.0 and up |
| סה"כ הורדות | 1 |
| מחיר | Free |
תיאור
SPARX-FP זמין כעת רק למשתתפים המעורבים במחקר הוכחה עתידית של מכון כלב שחור.
SPARX-FP הוא משחק שמלמד צעירים אסטרטגיות למניעת דיכאון. היא מבוססת על טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), שהיא גישת תקן הזהב לניהול ומניעת דיכאון ומצב רוח ירוד.
ל-SPARX-FP יש שבע רמות המלמדות אסטרטגיות לניהול רגשות, לזהות ולאתגר מחשבות לא מועילות ולפתור בעיות. כל רמה מתחילה במדריך שמתאר בעיה שיש לתקן בעולם הפנטזיה. לאחר מכן, המשתמשים מועברים לעולם הפנטזיה שם האווטאר שלהם משלים אתגרים ומקבל הצעות מהמדריך כיצד ליישם את המיומנויות החדשות הללו במצבים אמיתיים.
כל רמה נמשכת עד 20 דקות להשלמת, ומומלץ למשתמשים להשלים 1-2 רמות בשבוע.
תנאי שימוש: https://blackdoginstitute.org.au/app-terms-of-use
למידע נוסף פנה אל [email protected].
