AC
הורד v1.1.2
0 הורדות
| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 1.1.2 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | US Department of Veterans Affairs (VA) |
| תאריך הוצאה | 26 באוק׳ 2019 |
| תאריך הוסף | 26 באוק׳ 2019 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 4.4 and up |
| סה"כ הורדות | 0 |
| מחיר | Free |
תיאור
ACT Coach פותח עבור חיילים משוחררים, חברי שירות ואנשים אחרים שנמצאים בטיפול קבלה ומחויבות בהתייעצות עם מטפל. הוא מציע תרגילים, כלים, מידע ויומני מעקב כדי שתוכל לתרגל את מה שאתה לומד בחיי היומיום שלך.
טיפול בקבלה ומחויבות (ACT) נועד לעזור לך לחיות עם מחשבות, רגשות ודחפים לא נעימים מבלי להימנע מהם או להיות נשלט על ידם. ב-ACT, מעודדים אותך להתחייב לפעולות כדי שתוכל לחיות את חייך לפי הערכים שלך, אפילו מול החוויות הלא נעימות הללו.
