| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 1.4.9 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | VGFIT |
| תאריך הוצאה | 11 באוק׳ 2019 |
| תאריך הוסף | 11 באוק׳ 2019 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 4.1 and up |
| סה"כ הורדות | 0 |
| מחיר | Free |
תיאור
הדרכה בכל תרגיל שתעזור לשמור על מוטיבציה ולהשיג את מטרות הכושר שלך. זה יעיל באותה מידה בבית או בחדר הכושר. תוכלו למצוא המלצות אימון יומיות, שקל לעקוב אחריהם בכל תנועה.
- 250+ תרגילים עם מגוון תוכניות לכוח, ניידות, סיבולת ומיקוד.
- הנחיית וידאו ואודיו בכל מהלך.
- תוכניות אימון מותאמות אישית עבור שרירי שריר ושריפת שומן.
- משך זמן האימון בין 5-20 דקות.
- רמה למתחילים, בינוניים ומתקדמים.
- ספירה וניטור קק"ל.
- נמוך-בינוני ובעוצמה גבוהה.
- פעילות גופנית במשקל גוף, מזרן אימון דרשו משקולות קלות.
אימונים מותאמים אישית שיעזרו לך להשיג את המטרה שלך.
עקוב אחר ההתקדמות והאימונים שלך.
כל הפעילויות שלך נחשבות. הכנס ותעד כל תרגיל שאתה עושה, כדי שתוכל לשמור תיעוד ולהעריך את חיי הכושר שלך.
ראה את כל ההיסטוריה שלך בציר זמן מלא.
יש לכם שאלות, בעיה או משוב? פנה אלינו בכתובת [email protected]
