| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 1.0 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | Kairos Software |
| תאריך הוצאה | 29 באוג׳ 2019 |
| תאריך הוסף | 29 באוג׳ 2019 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 4.0 and up |
| סה"כ הורדות | 1 |
| מחיר | Free |
תיאור
Running Back Prep הוא חלק ספציפי למיקום ממשפחת האפליקציות של Football Prep. אפליקציה זו יכולה לעזור לפתח את הכישורים הדרושים כדי להצליח בתור רץ אחור משחק פוטבול אמריקאי. מיומנויות ספציפיות הנדרשות מתוארות בפירוט, עם תרגילים מסופקים שיכינו אותך למשחק. אפליקציה זו מכילה מיומנויות ותרגילים כדי להכין אותך כחצי-בק, כפול-בק או זנב לאחור למשחקי מסירה וממהרים.
להיכנס לכושר לשחק את המשחק; אל תשחק את המשחק כדי להיכנס לכושר. התרגילים, התרגילים ולוחות הזמנים הכלולים באפליקציה זו נוצרו על ידי מורה מוסמך לחינוך גופני ומאמן כדורגל ראשי לשעבר.
האימון הזה והשגרה שלו הם ייחודיים. ניתן לבצע אותם ללא ציוד מיוחד או מתקנים מיוחדים. התחל את השגרה הזו 6 שבועות לפני תחילת העונה שלך ועשה את השגרה שלך בכל שבוע, כפי שמוצג בלוח הזמנים המצורף לאפליקציה. רשום את ההתקדמות שלך בכל יום ביומן האימונים של האפליקציה. מומלץ גם לכתוב הערות מדי יום לפני ואחרי כל אימון.
מסד נתונים נשמר בתוך האפליקציה המכיל את נתוני יומן הפעילות הגופנית היומית שלך. הנתונים נשמרים במכשיר שלך ואינם משותפים עם אף אחד אחר. עם זאת, יש לך את היכולת ליצור דוחות ולשלוח דוחות אלה בדוא"ל לעצמך, למאמן שלך או למישהו אחר.
כל תנועה או תרגיל מעוצב באופן ייחודי, ומאפשר לך להתקדם בקצב שלך. פעילויות המיועדות למיומנויות ריצה אחור ספציפיות כלולות. קרא את הדרך שלך דרך הכישורים והתרגילים ונסה כל אחד מהם כדי להיות בטוח שאתה מבין את התנועות. תרגילים אלו מיועדים לגילאי 8 ומעלה.
כמו בכל תוכנית אימונים, התוצאות מסדרת ההכנה לכדורגל ישתנו. התוצאות שלך יהיו תלויות בגורמים רבים, כולל היסטוריית האימון האישית שלך, גנטיקה, מוטיבציה אישית ומסירות. התייעץ עם הרופא שלך לפני התחלת תוכנית אימונים כלשהי.
אנא בקר אותנו ב-kairosdevco.com כדי לראות את מדיניות הפרטיות שלנו, כתב ויתור משפטי ושאלות נפוצות.
