Anxiety App 1 for Android APK

תיאור

הפרעות חרדה פוביות

פחד נחשב לפעמים למרכיב אינטגרלי של נפש האדם, המונע מאנשים לקפוץ למצבים שיכולים להיחשב מסוכנים או חסרי ערך.

עם זאת, ישנם מקרים שבהם פחד יכול למעשה לשתק את יכולתו של האדם לעשות את מה שצריך לעשות. זה נכון במיוחד אם הפחד מגיע בצורה של הפרעות חרדה ופוביות, שלעיתים ניתן לכנותן כבלתי סבירות, בהשוואה לפחדים הנורמליים והסבירים יותר.

הפרעות חרדה ופוביות, למרות שהן נבדלות זו מזו, ישנן מספר תכונות משותפות. שניהם נחשבים לפחד לא בריא.

שתיהן נחשבות להפרעות פסיכולוגיות, אם כי מקובל כי פוביות נובעות מהפרעות חרדה. מה שבטוח, ישנם מספר גורמים הגורמים להפרעות חרדה ופוביות.

הפרעות חרדה ופוביות יכולות להיות מופעלות על ידי מספר מצבי לחץ. אבל ברור שרוב המחקרים מצביעים על כך שהפרעות חרדה עשויות להימשך זמן רב יותר להיווצר או להתפתח בהשוואה לפוביות.

יש הטוענים שפוביות נוצרות כחלק מההיבט המוגזם של אינסטינקט ההישרדות האנושי הטבעי. פוביות הן תגובות לאיומים טבעיים על רווחתו של האדם, למשל, פחד מעכבישים או פחד גבהים.

ההבדל טמון בחומרת תגובת הפחד. פוביה יכולה לשתק או להחליש אדם לחלוטין בעוד שפחד פשוט יגרום לתגובה שאינה בהכרח קוטעת את התפקוד הרגיל של האדם.

לעומת זאת, מתח וחרדה לוקחים מספר שנים מכוננות להתפתח, או יותר נכון, להחמיר לפני שהם משפיעים על אדם.

הלחץ והחרדה יכולים למעשה להוביל לפוביות אחרות כמו קלסטרופוביה, פחד ממקומות סגורים והקסקוסיואיהקסקונטהקספוביה - שהיא הפחד הבלתי רציונלי מהמספר 666.

לדברי כמה פסיכולוגים, מתח וחרדה בשילוב עם טריגרים חיצוניים וגורמים פנימיים המשפיעים על הנפש של האדם עלולים לגרום לפוביות.

ישנם אנשים המאמינים כי הפרעות חרדה אינן קבועות ובדרך כלל ניתן לטפל בהן באמצעות תרופות, בעוד שפוביות בדרך כלל דורשות טיפול נרחב.

במציאות, שום מחקר אמין וניתן לאימות לא הניבו תוצאות לגיבוי טענה זו. מעט מאוד מידע זמין והמחקר בנושא לא בהכרח מפריך חלק מהתיאוריות הקיימות.

מעניין לציין שמספר פוביות מודרניות הן מאוד חברתיות במהותן, אולי משקפות את התחושה הגוברת של חרדת סטטוס וחרדה חברתית שאנשים חשים.

פוביות ספציפיות אלו נחשבות בדרך כלל כלא-קליניות והן רק סימנים להפרעות חברתיות קלות שלא ניתן לסווג אותן כפוביות.

רוב המומחים רואים בפוביות חדשות אלה מעט יותר מאשר סימנים של אנשים המפתחים חרדה חברתית וחרדת סטטוס כתוצאה מבורות או מידע מוטעה.

יש גם כאלה הנושאים נימה מפלה, כמו פוביה שמתרכזת סביב הפחד מהנצרות ומהעדות הנוצריות השונות.

נראה שגם מעמד חברתי ולאום קשורים לדור החדש של מה שנקרא פוביות אלה, ומעוררים דאגות של חרדת מעמד ברמה הלאומית לנוכח הגלובליזציה המתרחבת.

גם חרדה חברתית נרמזת, כאשר אנשים מתחילים להיות יותר ויותר חרדים מהניידות הגוברת כלפי מעלה הזמינה בתוך מבנים חברתיים וכלכליים שונים.

יש כאלה שהאמינו שאנשים מתחילים לפתח פחד אינסטינקטיבי ממה שנראה לפעמים כארגון מחדש חברתי מהיר, המקשר לצורה אישית יותר של חרדת סטטוס מאשר הדוגמה בקנה מידה גדול שצוטט לעיל.