| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 3.2.37 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | Next Step Allied Health |
| תאריך הוצאה | 21 במאי 2020 |
| תאריך הוסף | 21 במאי 2020 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 4.1 and up |
| סה"כ הורדות | 0 |
| מחיר | $2.49 |
תיאור
מה זה שעון בעצמך?
Clock Yourself מאתגר אותך לחשוב על הרגליים.
זה כרוך בפעילות גופנית עבור הגוף והמוח שלך, בו זמנית.
כל אתגר יעורר את המוח שלך בצורה אחרת.
אתה לא צריך לשלוט באתגר אחד לפני שתוכל לחקור אתגר אחר.
יש המכנים זאת אפליקציית אימונים.
יש המכנים זאת אפליקציית משחקי מוח.
למה זה לא יכול להיות שניהם?!
מי יכול להשתמש בשעון בעצמך?
כל אחד!
תרגילי שעון עצמך כוללים דריכה על מעגל שאתה מדמיין מתחת לרגליך. זה מושלם לפעילות גופנית בבית.
ספורטאים משנים לעתים קרובות את תרגילי השעון בחוץ עבור תרגילי זריזות ספציפיים לספורט, על ידי הדמיית מעגל הרבה יותר גדול וריצה בין הקואורדינטות.
באופן דומה, אנשים שאינם מסוגלים ללכת יכולים לשנות את השעון בעצמך כדי לתרגל הושטת יד עם הידיים, או זריזות בכיסא גלגלים!
אם אתה חושב שאתה איטי מדי כדי להשתמש ב-Clock Yourself, כנראה שאתה טועה.
אם אתה חושב שאתה בכושר מכדי להשתמש ב-Clock Yourself, אתה בהחלט טועה!
למה יצרנו שעון בעצמך?
המושג Clock Yourself מקורו בשיקום נוירולוגי. כעת כל אחד יכול להשתמש בו כדי להתאמן בבית ולרתום את הנוירופלסטיות שלו.
הוא פותח על ידי הפיזיותרפיסט האוסטרלי @MegLowryPT ומפתח התוכנה דייב וואלאס, עם קלט מאנשים עם מגוון יכולות.
היו לנו 5 שערים:
1. הפוך את זה לכיף - תרגילי שעון עצמך הם כל כך משעשעים שתראה לחברים שלך במסיבות!
2. הפוך אותו למגוון - גם מהירות הצעד וגם המורכבות הקוגניטיבית הם בשליטתך.
3. הפוך את זה לראיות - זוהי שיטת אימון צעדים מרצון. דריכה מרצון מאמנת צעדים מהירים יותר לכל הכיוונים כדי לשפר את הסיכויים שלך לתפוס את עצמך במהלך נפילה.
4. הפוך אותו לנייד - אין צורך להקים מחצלות, חוטים או חיישנים. זה עובד גם במצב לא מקוון. זה דורש אינטרנט רק עבור ההורדה הראשונית שלך מ-App Store.
5. הפוך את זה למשתלם - זוהי רכישה חד פעמית להחלפת כיס. אין לו מנויים חוזרים ואין פרסומות.
האם CLOCK YOURSELF זמין בשפות אחרות?
כן ולא.
בשלב זה, כל הכפתורים וההוראות הם באנגלית בלבד.
עם זאת, אם תלחץ על כפתור האפשרויות בתוך כל אתגר (פרט לאתגר הצבעים הפשוטים) תוכל לבחור להפעיל את הנחיות האודיו בשש שפות אחרות.
מַנדָרִין
יַפָּנִית
צָרְפָתִית
גֶרמָנִיָת
ספרדית
הוֹלַנדִי
למה אתה מחכה? קדימה, שעון בעצמך!
"אדם שמעולם לא טעה מעולם לא ניסה שום דבר חדש" - אלברט איינשטיין
הסבר על הרשאות האפליקציה
כאשר אתה מתקין את Clock Yourself, חנות האפליקציות של Google Play מבקשת לתת לנו הרשאות מסוימות.
ההרשאות מתבקשות למטרות ספציפיות אלה:
אחסון - Clock Yourself מבקש הרשאה זו כדי לשמור את יומן הפעילות שלך במכשיר שלך.
יומן הפעילות שלך סופר כמה צעדים עשית עם Clock Yourself וכמה דקות התעמלת וכו'. האפליקציה מבקשת רשות לגשת לאחסון שלך כדי שניתן יהיה לשמור את נתוני יומן הפעילות שלך באחסון של הטלפון שלך, במקום לאחסן אותם ב האינטרנט.
גישה לרשת - Clock Yourself מבקש הרשאה זו כדי שיוכל לגשת לחיבור האינטרנט של המכשיר שלך אם תבחר לשלוח את קובץ יומן הפעילות שלך לכתובת דוא"ל שתבחר.
