| סוג קובץ | APK |
|---|---|
| גִרְסָה | 1.9 |
| מוֹצִיא לָאוֹר | NirvanaFitness |
| תאריך הוצאה | 5 ביוני 2020 |
| תאריך הוסף | 5 ביוני 2020 |
| דרישות Os | Android |
| דרישות | Requires Android 4.1 and up |
| סה"כ הורדות | 0 |
| מחיר | Free |
תיאור
השתלט על הנשימה שלך עם תרגילים וטכניקות מגובים מדעית גלה את כוחה של נשימה נכונה וייעל את החמצון של כל תא בגוף שלך! על ידי לימוד התרגילים והטכניקות החזקות אך הפשוטות שלנו, תוכל להפחית מתח וחרדה, לשפר את הכושר, להגביר את איכות השינה ועוד הרבה יותר!
על ענן נירוונה מס' 7
נירוונה, שפותחה ונבדקה על ידי צוות של מדעני פעילות גופנית, מומחי נשימה ומקצועני סאונד, משלבת את החוכמה העתיקה של יוגה, קשב וטכניקות נשימה עם מדע מודרני ומתקדם.
נירוונה יוצרת את האיזון המושלם בין מדיטציה ופעילות גופנית כדי להביא את הגוף והנפש שלך למצב של הרמוניה מבורכת.
איך הנשימה שלך?
מחקרים הראו ש-80% מהאנשים לא נושמים כראוי! אי נשימה נכונה יכולה להיגרם ממתח, חרדה וגורמים נוספים מחיי היום יום שלנו.
נשימה רדודה בחזה היא בעיה שכיחה, וכתוצאה מכך דפוס נשימה מהיר ומלחיץ. זה מפחית את יכולת הגוף שלך לחמצן את הגוף כראוי, מקדם דיכאון, חרדה, כאבים כרוניים ורגישות גבוהה יותר למחלות!
תנשום טוב, תחיה טוב.
אדם ממוצע לוקח יותר מ-20,000 נשימות ביום רובן רדודות ולא יעילות באספקת חמצן לגוף. רק נשימה איטית, עמוקה ומבוקרת יותר מחמצת את גופנו כראוי, נפטרת מרעלים ושומרת על תפקודי הגוף פועלים בצורה חלקה.
מריצה ויוגה ועד מדיטציה וניהול מתחים, לנשימה יש תפקיד מרכזי ביכולת שלנו לבצע פעולות, להתמודד עם מצבים ולהירגע.
מערכת האימון מחדש לנשימה נירוונה תעזור לך ללמוד לשלוט בנשימה שלך, להישאר רגועה ולשפר את איכות חיי היום יום שלך.
נירוונה היא מושלמת עבור אנשים
יש נדודי שינה או בעיות שינה
סובלים מחרדה או דיכאון
זקוק לעזרה בהתמודדות עם מצבי לחץ גבוה
רוצים לשפר את הכושר הכללי שלהם
רוצים לתרגל מדיטציה וזקוקים להדרכה השולטת בנשימה שלהם
מתרגלים יוגה ורוצה לשפר את טכניקת הנשימה שלהם
רוצים ללמוד להרגיע ביעילות בכל מצב
וכל השאר!
היתרונות העיקריים של NIRVANA CLOUD #7
לשבור את המעגל של מתח כרוני, שחיקה, אנרגיה נמוכה, נדודי שינה ודיכאון
השג בריאות וביצועים מקסימליים על ידי אופטימיזציה של דפוס הנשימה שלך
הגבר את חילוף החומרים בשומן שלך
טון, עצב ומותח את כל הגוף שלך עם מפגשי יוגה מיוחדים ממוקדי נשימה
שפר באופן משמעותי את המיקוד ואת היכולת להיות נוכח ברגע
ביצוע טוב יותר נפשית ופיזית בכל המשימות
כלול באפליקציה
אימוני טריגר של נירוונה
עצב, עצב ומותח את כל הגוף שלך בפחות מ-10 דקות עם זרימה של רצפי אימון פונקציונליים של נירוונה תוך הגברת החמצן של כל תא בגופך. דרך מושלמת להתחיל את הבוקר!
נירוונה SlowBreaths
הגברת החמצן, השגת מצב נפשי רגוע והגברת המיקוד. מדריכים חזותיים ואודיו ידריכו אותך בצורה חלקה לזרימת נשימה אופטימלית.
נירוונה BreathWalk
תיהנו מנשימה והליכה בטבע ותחוו חווית טראנס מדהימה כמו נירוונה.
נירוונה שבע נשימות
הגבר את החמצן וקבל הרפיה מהירה בכל פעם שאתה צריך את זה ... בזמן של שבע נשימות בלבד!
שינה עמוקה של נירוונה
נופי סאונד מדהימים להפעלת שינה מתחדשת עמוקה. התמודדו עם נדודי שינה והתעוררו מלאים באנרגיה רעננה ותוססת. דרך מושלמת לסיים את היום שלך!
אפליקציית Nirvana Cloud #7 כוללת גם רקע תיאורטי ומדע מקיף, הדרכות וידאו של טכניקת נשימה נכונה ופלייליסטים מדהימים של מוזיקה של נירוונה עם טכנולוגיית Nirvana ThetaWave מיוחדת.
למידע נוסף בקר בכתובת: http://nirvana.fitness/Cloud7
חיים בריאים יותר מתחילים בנשימה אחת הורדה בחינם היום!
